Pourquoi j'ai choisi de vous accompagner.

J'ai toujours eu à cœur d'être au plus proche de celles et ceux qui traversent des moments de changements. Riche d'une expérience solide dans l'accompagnement social et l'insertion professionnelle, j'ai développé une expertise pour aider chacun à mobiliser ses propres ressources, à réguler son stress et ses angoisses et à reprendre confiance en ses capacités.

Aujourd'hui, Praticienne en Sophrologie j'interviens auprès des particuliers ainsi qu'au sein d'institutions et d'associations pour vous aider à réguler votre stress, vos angoisses et retrouver un sommeil réparateur. En structure, j'adapte ma pédagogie sensorielle et créative pour lever les freins émotionnels et restaurer l'élan de vos publics.

En complément, ma casquette de Coach  me permet d'accompagner spécifiquement les femmes dans leurs projets de transition et de reconversion professionnelle. Grâce à ma méthode hybride (Ikigaï, Sophrologie et Coaching), je vous aide à cette période d'incertitude en un nouvel avenir serein et solide.